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yine bir 1 nisan :) yine bir Başlangıç :) haydi hayırlısı 😆😆 58.4 😆😆
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 110,45g | Prot: 43,47g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Muratbey Tel Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Tahin Pekmez, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Baklava. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Tuzlu Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Un Kurabiyesi. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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