Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2012
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 64,53g | Carbh: 245,52g.
Desayuno: watermelon. Almuerzo: burger bun, chilli sauce, lettuce, chicken breast, potato cake, Dim Sim. Cena: v sugarfree, Lamb Cutlet with gravy Dinner. Pasa Bocas / Otros: apple crumble bar, jelly, slurpee. más...
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4657 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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