Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 61,43g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber. Almuerzo: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Cena: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Mevsim Salata, Palamut. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Kahvaltı Zamanı Çilekli. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adagamze
|