Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 89,42g | Carbh: 148,78g.
Desayuno: Коржик Молочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: Оливковое Масло, Кабачки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог 9%, Куриный Суп. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Коржик Молочный, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники не Пп 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|