Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 41,23g | Prot: 81,57g | Carbh: 357,59g.
Desayuno: Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое, Масляный Король Масло Арахисовое. Almuerzo: Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Зимняя Тыква, Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Зимняя Тыква, Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Желтая Зимняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко, Сельдерей, Желтая Зимняя Тыква. Cena: Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Ого Овсяные Отруби, Ого Овсяные Отруби, Националь Маш, Дон Густо Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Каждый День Чернослив Сушеный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Каждый День Чернослив Сушеный, Пирожное картошка, Пирожное картошка, Интелл Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Пряники, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Пирожное картошка. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|