Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 53,33g | Carbh: 105,37g.
Desayuno: Leitungswasser, Herzgut Buttermilch, Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Möhren, Radieschen. Almuerzo: Leitungswasser, Pflaumen, Herzgut Buttermilch, DM Bio Beeren Frühstücksbrei. Cena: Radieschen, Rinderhackfleisch, Thermomix Porreetorte, Ja! Delikatess Bacon. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Zuivelhoeve Vla Vanille, Radieschen, Leitungswasser, Lidl Petit Chocolat. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kajanchen
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