Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 245,68g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Kepekli Pirinç. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Yayla Kepekli Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Simbat Tuzlu Yer Fıstığı, Kaanlar Lor Peyniri. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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