Diario de Marie521905, 20 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2017:
1273 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 103,96g | Carbh: 115,96g.   Desayuno: Carrefour Fromage Frais, Pain Pita, Jambon, Café, Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Tartines au Froment. Almuerzo: Gaufrettes au Chocolat, Fromage Brie, Picard Jardinière de Légumes Bio, Joue de Porc, Café, Casino Bonbons Tendres. Cena: Dolce Gusto Café au Lait, Thon à l'Huile (en Conserve), Épinard. Pasa Bocas / Otros: Casino Bonbons Tendres, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Tartines Craquantes au Froment. más...
1906 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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