Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3442 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 408,73g | Carbh: 311,00g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, TNT Omega 3-TG, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Peak Delicious Whey Protein, DM Bio Reiswaffel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gartenkrone Broccoli-Röschen, Wiesenhof Eiklar, Aldi Magerquark, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, TiP Milchreis Rundkorn. Cena: Biotech USA Zero Bar, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, TNT Omega 3-TG, Grüner Blattsalat, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Scitec Nutrition BCAA Xpress. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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