Diario de LenaArkh, 20 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2017:
1094 kcal Grasa: 46,55g | Prot: 39,07g | Carbh: 132,29g.   Desayuno: Медовый Спас Мед Натуральный Цветочный, Лента Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Замороженная Вишня, Интелл Финики, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. más...
1469 kcal Ejercicio: Montañismo - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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