Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 32,97g | Carbh: 84,52g.
Desayuno: Zitronensaft, Leitungswasser, Feodora Chocolade Täfelchen, REWE Bio Snackmöhren, Rettich, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Almuerzo: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Birnen, Ananas. Cena: K-Classic Mini-Frikadellen, Salz, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Magerquark, Ja! Emmentaler Gerieben, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Leitungswasser, Smarties Smarties Mini. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kajanchen
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