Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 84,59g | Prot: 91,54g | Carbh: 176,59g.
Desayuno: Edeka Zitronensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Tassimo Cappuccino, Gekochtes Ei, Top Mare Stremellachs Natur. Almuerzo: TiP Rührkuchen Zitrone, Rührkuchen, Radicchio, Essig, Olivenöl, Grüne Paprika, Karotten. Cena: Aldi Garnelen, Gummibärchen, Gorgonzola, Ja! Feine Salzstangen (30g), Merlot. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Cappuccino, Lidl Heidelbeeren. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vielzufet
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