Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 100,74g | Prot: 58,68g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Котлета Свиная, Жареная Картошка. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Escaladora - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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