Diario de Lizzie983, 20 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2012
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2012:
1462 kcal Grasa: 99,36g | Prot: 79,60g | Carbh: 64,26g.   Desayuno: mascarpone, pineapple, sugar, egg. Almuerzo: egg, ground beef, yellow pepper, olive oil. Cena: olive oil, mushrooms, salad, pork steak. Pasa Bocas / Otros: rice cracker, rice cracker, kiwi, ham. más...
2065 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Natación (Lento) - 10 minutos, Natación (Rápido) - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lizzie983


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