Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 62,40g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hashed Brown Potatoes, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sweeteners (Saccharin), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bacon, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). Almuerzo: Sargento Part-skim Finely Shredded Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce, Pillsbury Thin Crust Pizza Dough. Cena: Outback Steakhouse Victoria’s Filet with Blue Cheese Crust (9 oz). Pasa Bocas / Otros: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Tuna Salad, Jelly Belly The Original Gourmet Jelly Bean, Godiva Dark Chocolate Truffles. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
5637 steps - 1 minuto, Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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