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Ostern ist nun vorbei - nun werde ich wieder konsequent 🌝
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 57,85g | Carbh: 102,16g.
Desayuno: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Cena: Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen, Du darfst Leichte Butter, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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