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Jazzue
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18 abr. 17
Diario de Jazzue, 18 abr. 17
Perfil de Jazzue
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Oh wow, damit hatte ich nun nicht gerechnet. Ich habe es tatsächlich geschafft mit einem leichten Minus aus den Feiertagen zu gehen. :D
Dann mal auf in die kürzere Woche. :D
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
0,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2017:
891 kcal
Grasa: 39,38g | Prot: 29,41g | Carbh: 101,87g.
Desayuno:
Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Omelett oder Rührei, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen.
Pasa Bocas / Otros:
Wrigley's 5Gum Turbulence, Schokoladeneier, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Sehr gut gemacht. Schöne Woche Dir.
17 abr. 17 por el miembro:
Schwopp
Guten Morgen 🙋, super klasse gemacht 🍵🍵🍵
17 abr. 17 por el miembro:
pmb0815
Klasse, sehr schön! 😃 🍀
17 abr. 17 por el miembro:
Everlost
Wow, das ist echt klasse.
18 abr. 17 por el miembro:
Cassiopeia04
Streber! 😁👍
18 abr. 17 por el miembro:
Sabineundholger
sehr schön ☕🍵
18 abr. 17 por el miembro:
calpe2012
WUNDERBAR! :)
18 abr. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
sehr gut; hast'te prima gemacht 👍
18 abr. 17 por el miembro:
Ulrich1958
0,4kg still to go!!!! Wow du hast gleich dein Ziel erreicht!!!!!
18 abr. 17 por el miembro:
gabili147
Supi so ist das Schlemmerleben doch zu ertragen... Schön!
18 abr. 17 por el miembro:
Fagmich
huiiii... prima... 😊
18 abr. 17 por el miembro:
Erdbeerhörnchen
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