Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 143,23g | Prot: 106,24g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Sütaş Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mantar, Ispanak, Yumurta. Cena: Kırmızı Lahana, Turp, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Roka Marulu, Marul, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yürek, Amigo Tuzlu Kavrulmuş Antep Fıstığı, Zeytinyağı, Atlantic Uskumru. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallypolly
|