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Leslie zamanı😍😍😍
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 111,44g | Prot: 62,37g | Carbh: 58,43g.
Desayuno: Banvit Piliç Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çerezya Tuzlu Fıstık, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Çay, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, RPM - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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