Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 104,01g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Черника, Davert Sojaflocken, Ener Bio Weizen Ganzes Korn, Льняное Масло, SPAR Kakaopulver, Nestle Caro Kaffee. Almuerzo: Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленый Лук, Картофель, Шампиньоны, Редис. Cena: Огурец (с Кожурой), Weihenstephan Naturjoghurt, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Milfina Speisetopfen Enjoy Free. Pasa Bocas / Otros: Чай, Лимонный Сок, Яичный Белок, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Саша Меха
|