Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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425 kcal
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Grasa: 7,33g | Prot: 17,61g | Carbh: 70,54g.
Desayuno: Altapharma Salbeitee, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Erdbeeren, Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, DM Bio Beeren Frühstücksbrei. Almuerzo: Leitungswasser, Westcliff Pfefferminztee. Cena: Leitungswasser, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Thermomix Gemüseplatte mit Heller Sauce. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kajanchen
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