Diario de freckled_witch, 16 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2017:
1724 kcal Grasa: 109,37g | Prot: 54,62g | Carbh: 131,74g.   Desayuno: Yumurta, Cumhuriyet Sucuk, Nutella Nutella, Koska Tahin Pekmez, Tereyağı, Torku Kaşar Peyniri, Bazlama, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Muratbey Tel Peyniri. Cena: Ayçiçek Yağı, Ispanak, Yumurta, Yeşil Biber. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Sade, Yer Fıstığı. más...
1676 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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