Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 114,98g | Carbh: 287,95g.
Almuerzo: Bratensoße, Kaninchenfleisch, Gebratene Ente, Gemischter Salat mit Dressing, Pfanni Kartoffel Klöße. Cena: Brasilianischer Fischeintopf, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Gekochtes Ei, Dattel, Zucker, Kaffee, Erdbeerkuchen. más...
|
|
2948 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gecko-1
|