Diario de lila212, 16 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2017:
1333 kcal Grasa: 41,93g | Prot: 60,54g | Carbh: 177,32g.   Desayuno: Leader Price Biscottes, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Pain Complet. Almuerzo: Les Croisés Emmental Français Râpé, Huile d'Olive, Oranges, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Oignons, Concombre (Pelé), Betteraves, Florette Laitue Iceberg. Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, La Vie Claire Muesli aux Fruits sans Gluten. Pasa Bocas / Otros: Carte Noire Café Dosette. más...
3545 kcal Ejercicio: Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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