Diario de isalou123, 15 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2017:
2321 kcal Grasa: 128,97g | Prot: 114,17g | Carbh: 108,30g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Boulette, Landjunker Entenbrustfilet, Gelbe Paprika, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Florette Feldsalat. Cena: Nimm2 Lachgummi, Dornfelder, Merci Petits Kaffee Sahne. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Lindt Vollmilch. más...
1827 kcal Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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