Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 152,18g | Carbh: 37,37g.
Desayuno: Suco de Limão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mal Cozido, Canela, Café. Almuerzo: Vodca, Suco de Limão, Vodca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha, Tambaqui. Cena: Mãe Terra Farinha de Chia, Canela, Picanha Suina, Queijo Provolone, Café, Café, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Farinha de Chia. más...
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3342 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Estudiar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LEONARDO48
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