Diario de amarsilverio, 15 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2017:
1824 kcal Grasa: 116,13g | Prot: 173,12g | Carbh: 23,09g.   Desayuno: Santa Massa Torresmo de Micro-Ondas com Sal. Almuerzo: Ovo Cozido, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tomates, Abobrinha Cozida. Cena: Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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