Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 166,38g | Carbh: 36,67g.
Almuerzo: Brócolis, Azeitonas, Carne de Pato, Spoleto Molho Branco, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Copacol Coração de Frango, Torresmo, Picanha sem Gordura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Kz
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