Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 157,60g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Milfina Butter, Ei, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Dr. Groß Flohsamenschalen. Almuerzo: Banane, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Stangenspargel, Regenbogenforelle. Cena: Parmesan (Gerieben), Extra Natives Olivenöl, Möhren, Florette Feldsalat, Regenbogenforelle. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Himbeeren, Arla Skyr, Latte Macchiato. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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