Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2012
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2103 kcal
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Grasa: 93,27g | Prot: 72,11g | Carbh: 249,05g.
Desayuno: bread, 1% Fat Milk, cheese, egg. Almuerzo: boiled beef, bread. Cena: jam, donut. Pasa Bocas / Otros: cup of coffee, orange, sugar, turkish coffee. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
stairs - 15 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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