Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 59,95g | Carbh: 218,83g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Ростик'c - KFC Стрипсы, Грибной Соус, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Cena: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
|
2348 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|