Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2012
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 7,44g | Prot: 61,26g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: vetal, Apples, Coffee. Almuerzo: vetal, Apples. Cena: calamari, Fish, pansit, White Rice. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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