Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 76,51g | Prot: 56,65g | Carbh: 180,42g.
Desayuno: White Chocolate, Espresso Coffee, Pura HILO Low Fat Milk. Almuerzo: Brumby's Hot Cross Bun - Traditional, Butter, Lindt Milk White or Dark Ball, Cadbury Mini Eggs. Cena: Cooked Kale (from Fresh), Baked or Grilled Fish, Red Rooster Famous Chips (Small). Pasa Bocas / Otros: Pura HILO Low Fat Milk. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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