Diario de crueljedi, 13 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
90 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2017:
1942 kcal Grasa: 78,74g | Prot: 91,60g | Carbh: 214,40g.   Desayuno: Peynirli Sandviç. Almuerzo: Ülker İkram, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sulu Köfte, Fırın Makarna. Cena: Etli Kuru Fasulye, Şehriye Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Zeytinli Poğaça, Ülker Çubuk Kraker. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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