Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 56,36g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Ceviz, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Tarabya Çeçil Peyniri, Mis Üçgen Peynir, Sütaş Ayran. Cena: Sırma Elmalı Soda, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Fırında Patates, Kaşarlı Köfte, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Latte Kahve. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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