Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 71,29g | Carbh: 58,74g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Woolworths Pork Bangers, Beef Steak, Lamb Chop, Hamburger or Hotdog Rolls. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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