Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 72,17g | Carbh: 85,89g.
Desayuno: Blackberries, Spinach, Calavo Avocado, Egg. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grapefruit, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Frieda's Purple Potatoes. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pears, Pistachio Nuts. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudettedupont
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