Diario de sonia78hr, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
2490 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 80,15g | Carbh: 331,54g.   Desayuno: Nesquik Lait au Chocolat, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. Almuerzo: Danone Danette Mousse Liégeoise, Veau Marengo, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Danone Danette Mousse Liégeoise, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Maison. Pasa Bocas / Otros: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Nutella Nutella, Auchan Pain de Mie en Tranches. más...
1846 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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