Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 65,17g | Carbh: 252,26g.
Desayuno: Crab Salad, Grapefruit, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Lettuce, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Mission Avocado, Green Sweet Pepper, Sweet Onions. Cena: Frozen Strawberries with Sugar, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Steak Taco. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Cashews, Melissa's Cranberry Clean Snax. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubytaylor
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