Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2106 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 73,95g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Beck's Bier (330ml), Gemischter Salat mit Dressing, Putenspiess. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Erdnuss Flippies, Sammy's Super Sandwich, Bier, Lindenhof Gouda, REWE Putensalami. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hisroyaldudeness
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