Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 49,11g | Prot: 72,00g | Carbh: 346,89g.
Desayuno: Ашан Яблоко. Almuerzo: Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr Dias Клетчатка Изящная, Корень Сельдерея, Укроп, Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Брокколи, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Укроп, Корень Сельдерея, Корень Сельдерея, Укроп, Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Dr Dias Клетчатка Изящная, Укроп, Корень Сельдерея, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Айдиго Куркума Молотая, Кардамон, Приправыч Барбарис, Kamis Базилик, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Корень Сельдерея, Укроп, Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Сельдерей, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой), Желтая Зимняя Тыква. Cena: Ого Овсяные Отруби, Мистраль Пшено Шлифованное, Националь Маш, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Мистраль Пшено Шлифованное. Pasa Bocas / Otros: Маффины рисовые без яиц, Маффины рисовые без яиц, Конфетки Ладду, Суп-крем из шампиньонов, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Compras - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|