Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kapadokya50
Diario
11 abr. 17
Diario de kapadokya50, 11 abr. 17
Perfil de kapadokya50
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
arkadaşlar nacizane fikrim ve tecrübelerimden söylüyorum. yulaf sandığınız gibi kilo verdirmiyor bn yulaf diyeti yaptığım zaman o hafta kilo veremiyordum kararında yapılmalı zayıflamaya yardımcı besin olarak görüyorum çünkü çok kalorili dikkat edilmesi gerekiyor
63 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
yulafi sindirmek icin harcanan enerji yulafin verdigi enerjiden daha fazla. sindirimi zor oldugu icin zaten tok tutar 😊
11 abr. 17 por el miembro:
#Okan
elbette. sonuçta tahıl olur kendileri. ama bunu çok dillendirme kızıyorlar. buda benim tecrübem :)
12 abr. 17 por el miembro:
nucromer
hiç bir besin tek başına zayıflatma etkisine sahip değildir :)
12 abr. 17 por el miembro:
Rhmstf
Iyiliklerini düşünüyorum verdiğim kiloları asla yulafa borçlu değilim 😀
12 abr. 17 por el miembro:
kapadokya50
kaliteli karbonhidrat diye tuketyrm ben
12 abr. 17 por el miembro:
esra.kabakci2014
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kapadokya50
Ver la Historia Completa