Diario de kapadokya50, 11 abr. 17

arkadaşlar nacizane fikrim ve tecrübelerimden söylüyorum. yulaf sandığınız gibi kilo verdirmiyor bn yulaf diyeti yaptığım zaman o hafta kilo veremiyordum kararında yapılmalı zayıflamaya yardımcı besin olarak görüyorum çünkü çok kalorili dikkat edilmesi gerekiyor
63 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
yulafi sindirmek icin harcanan enerji yulafin verdigi enerjiden daha fazla. sindirimi zor oldugu icin zaten tok tutar 😊 
11 abr. 17 por el miembro: #Okan
elbette. sonuçta tahıl olur kendileri. ama bunu çok dillendirme kızıyorlar. buda benim tecrübem :) 
12 abr. 17 por el miembro: nucromer
hiç bir besin tek başına zayıflatma etkisine sahip değildir :)  
12 abr. 17 por el miembro: Rhmstf
Iyiliklerini düşünüyorum verdiğim kiloları asla yulafa borçlu değilim 😀 
12 abr. 17 por el miembro: kapadokya50
kaliteli karbonhidrat diye tuketyrm ben  
12 abr. 17 por el miembro: esra.kabakci2014

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kapadokya50


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.