Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 74,20g | Prot: 90,10g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: КФХ Борзых Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, ООО "Давлат" Лаваш Армянский, Зеленый Чай. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, ООО "Давлат" Лаваш Армянский, Куриный Бульон, Куриный Бульон, ООО "Давлат" Лаваш Армянский. Cena: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Царь Хлебцы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Шампанское, Сухой Жареный Соленый Арахис, Шампанское, Шампанское, ООО "Давлат" Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Грецкие Орехи. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenchik227
|