Diario de Titzed, 10 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017

62 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2017:

701 kcal

Grasa: 11,18g | Prot: 18,50g | Carbh: 132,89g. Desayuno: Ilolay Leche Chocolatada. Almuerzo: Dia Ñoquis. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla. más...

1660 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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