Diario de Joanna HH, 20 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
1681 kcal Grasa: 88,96g | Prot: 53,44g | Carbh: 158,90g.   Desayuno: Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Harry Das Volle Korn, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almuerzo: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Spiegelei, Metzgerfrisch Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Kathi Apfel Pudding Kuchen, Bofrost Mandel-Bienenstich, Tassimo Latte Macchiato Caramel. más...
2772 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ducharse - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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