Diario de Joanna HH, 15 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:
1813 kcal Grasa: 55,56g | Prot: 128,71g | Carbh: 196,06g.   Desayuno: Tomaten, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almuerzo: Chicken Döner. Cena: Kalbsleber. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Orangen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. más...
2710 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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