Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 77,76g | Carbh: 86,18g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Calavo Avocado, Egg. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Thai Kitchen Coconut Milk, Baked or Broiled Salmon, Frieda's Purple Potatoes. Cena: Frieda's Purple Potatoes, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Pistachio Nuts, Grapefruit. más...
|
|
3346 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudettedupont
|