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Kayaknya lagi dalam masa plateu nih
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 50,80g | Carbh: 157,22g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti. Almuerzo: Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Roti. Cena: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinkies
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