Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 82,71g | Carbh: 96,03g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Cena: McCain Oven Bake Chips, Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: SPAR Full Cream Mango and Pear Yoghurt. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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