Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 92,92g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Каша Пять Злаков, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой. Almuerzo: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Мистраль Гречка, Перекресток Капуста Тушеная, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Cena: Фишерель Тигровые Креветки. Pasa Bocas / Otros: Тревиль Камамбер Классик, Eco Botanica Вафли с Семечками, Bite Slim Bite Кокос. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de vasilissa1313
|